Hallo meisjes!
Heb je je ooit afgevraagd waarom onze huid wordt gelooid? Het is allemaal omwille van UVA-en UVB-straling. Deze eerste wordt geabsorbeerd door epidermis terwijl tweede aan de diepste huidlagen doordringt, veroorzakend schade aan collageen vezels. Wat is de nasleep? Rimpels, verkleuringen, irritaties en zelfs zonnebrand. Mijn advies is eenvoudig. Nooit vergeten om zonnebrandmiddelen toe te passen!
UVA en UVB straling
Aan het begin, laten we discussiëren over de UVA kwestie. Zou je geloven als ik je vertelde dat 90% van het de aarde bereikt en schade toebrengt aan onze huid? Het is overal om ons heen, zelfs op bewolkte dagen en het is in staat om te gaan door middel van elke vorm van glas. Het is de moeite waard te beseffen dat UVA-straling veroorzaakt zogenaamde oxidatieve stress en kanker, is verantwoordelijk voor het stimuleren van vrije radicalen die leidt tot geïntensiveerde foto veroudering van de huid. Het tweede type van straling ik ben vandaag te bespreken is UVB-straling. In vergelijking met UVA, de hoeveelheid die onze planeet bereikt is zeer laag en is gelijk aan 6% alleen. Dit is de zeer straling die bijdraagt aan het stimuleren van vitamine D-synthese, die zeer belangrijk is voor het skelet systeem van de mens. Aan de andere kant, UVB veroorzaakt zonnebrand en leidt tot DNA-structuur schade.
Wat zijn de resultaten van blootstelling aan straling?
Weet u dat zonneproducten (die wordt geïntensiveerd melanine productie) is een natuurlijke beschermende mechanisme van de huid tegen UV-straling? Als we op het strand liggen, moet ons lichaam zich beschermen tegen de zon. De conclusie? Het is niet zo cool met bruin-en-gouden huid. Om de zaak nog erger, deze vorm van bescherming is niet genoeg voor degenen wier teint is eerlijk. Wat kan er gebeuren als ze de lichamen blootstellen aan de zon een beetje langer dan ze zouden moeten? Rimpels, uitdroging van de huid, verkleuringen, elasticiteitsverlies… De meest ernstige gevolgen van lange zonnebaden zijn: herstel, ontstekingen, kanker, epidermis en dermis schade.
Hoe te zonnebaden te krijgen?
De belangrijkste regel van veilig zonnen is de toepassing van crèmes met de juiste hoge filter (SPF-Sun Protection factor). De sterkte wordt uitgedrukt in getallen die variëren van 2 tot 50. Zonnebrandmiddelen moet worden toegepast in meer of minder 30 minuten voordat zonnen, en opnieuw om de 2 uur. Het bezit van een dergelijke bescherming, de huid krijgt suntanned langzamer, maar het effect houdt langer. Om niet in gevaar te brengen huid aan zonnebrand, is het verstandig om te voorkomen dat bloot lichaam aan de huid tussen 11:00 en 15:00 uur
Hoe zorg te dragen voor suntanned Skin?
Suntanned huid moet worden gewassen met lauw water te kalmeren en hydrateert met behulp van een geschikte cosmetische achteraf. Aarzel niet om cosmetica met ureum en vitaminen A en E te gebruiken. In ernstige gevallen, wanneer de huid ernstig is verschroeid, preparaten gekocht bij een apotheek moet de verlichting te brengen. Wanneer de zonnebrand zijn echt ernstig, moet u een dermatoloog te bezoeken.
