Zelfgemaakte voetverzorgingsproducten zoals peelings, maskers en crèmes zijn volledig natuurlijk, makkelijk te bereiden en goedkoop. Bovendien vind je de meeste ingrediënten in je keukenkastjes. Dit geldt ook voor de tools zoals een blender, kom en lepels. Hoe maak je jouw eigen scrubs, maskers en crèmes voor prachtige voeten? Mijn top recepten voor DIY voetverzorgingsproducten.

Hoe maak je een DIY voet scrub?

Wat is het doel van het gebruik van een scrub? Het is eenvoudig: het verzacht de huid en verwijdert dode huidcellen. Daarnaast stimuleert een scrub de bloedsomloop en worden de regeneratieprocessen versnelt. Elke huidcel wordt gevoed. De sterkste effecten krijg je als je scrubt na het douchen of na het nemen van een bad.

Hoe gebruik je een scrub? Wrijf de cosmetica een paar minuten lang op over de huid, laat het een tijdje zitten en spoel het af. Ik gebruik daarna altijd een crème en ik adviseer jou om hetzelfde te doen.

RECEPT: DIY Voet scrub | grove korrels

Scrubs met grove korrels (zoals zeezout) kan op een dikke huid gebruikt worden (zoals de hielen). Ik meng twee eetlepels crème met twee druppels olie (probeer lavendelolie!) en een half kopje zeezout. Je kunt ook olijfolie gebruiken in plaats van een crème. Als mijn scrub klaar is masseer ik deze in de voeten en focus ik vooral op de stukken waar de huid dikker is.

RECEPT: DIY Voet scrub | fijne korrels

Ik meng fijne suiker met een half theelepel kaneel en twee eetlepels honing. Ik masseer dit ongeveer 5 minuten op mijn voeten. Soms gebruik ik papaver. Ik meng 1/3 kopje papaver met 1 eetlepel suiker en twee eetlepels citroensap.

Weet je wat je nog meer kan doen om dode huidcellen effectief te verwijderen? Bruine suiker en fijne havervlokken. Neem twee eetlepels van beide producten en voeg daar een eetlepel honing, citroensap en een beetje olijfolie aan toe. Ook kun je twee eetlepels koffiebonen, drie eetlepels honing en een eetlepel olijfolie mengen.

Hoe maak je jouw DIY voetmasker?

First things first: een masker bevat een hoge concentratie voedende stoffen. Ik gebruik een voetmasker minimaal eens per week om de huid gevoed, zacht en fris te houden. Afhankelijk van de ingrediënten die je gebruikt kun je de volgende effecten verwachten: regeneratie, voeding en hydratatie.

Hoe gebruik je een voetmasker? Breng het masker aan op de voeten en laat dit 15-20 minuten zitten. Als je betere resultaten wil kun je de voeten inpakken met voetfolie of sokken aandoen en gaan slapen. Spoel het masker ’s ochtends af. Ik doe dit vaak en mijn voeten zijn heerlijk zacht.

RECEPT: DIY Regenererend voetmasker

Ik meng drie bananen met twee eetlepels yoghurt en verspreid dit over mijn voeten. Soms meng ik havervlokken met een beetje warme melk of yoghurt en een eetlepel honing. Ik laat het 15 minuten zitten. Een andere keer gebruik ik een avocado in combinatie met drie eetlepels natuurlijke yoghurt. Als ik dit gebruik, pak ik m’n voeten in met voetfolie en laat het 20 minuten zitten.

RECEPT: DIY Exfoliërend voetmasker

Meng 1/4 kopje amandel- en havervlokken. Gebruik een blender om ze te pletten en voeg daar drie eetlepels boter en twee eetlepels honing aan toe. Als ik zachtere voeten wil en de dode huidcellen makkelijk wil verwijderen neem ik een ei en een beetje yoghurt en citroensap. Als ik dit gemengd heb voeg ik daar de inhoud van 2 vitamine E capsules aan toe. Hier week ik mijn voeten in.

Ik hou ook van de effecten van citroenzuur en abies sibirica-olie (dennen). Dit gebruik ik alleen ’s avonds. Ik meng vijf eetlepels voetcrème met ureum en combineer dat met vier eetlepels citroenzuur, twee eetlepels olijfolie en een paar druppels abies sibirica-olie.

Hoe maak je een DIY voetencrème?

Voetencrèmes kunnen dagelijks worden gebruikt. Dit is de laatste stap in jouw ritueel. Als je van zelfgemaakte producten houdt: maak niet teveel, zonder conserveermiddel zijn deze producten niet lang houdbaar.

RECEPT: DIY Voedende voetencrème

Ik meng zes eetlepels shea butter met vijf eetlepels olijfolie en vijf eetlepels kokosolie. Ik voeg daar een paar druppels etherische olie aan toe en zet dit 30 minuten in de koelkast. Daarna breng ik het aan op mijn voeten.

RECEPT: DIY Hydraterende voetencrème

Ik meng shea butter met vitamine A en kokosolie (geen bepaalde mengverhouding). Ik gebruik deze crème ’s avonds.

Heb jij jouw eigen recepten voor prachtige voeten?